Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Priprava

Video: Zimná príprava bikera – ako postupne zrýchliť
Ak chcete byť rýchlejší v teréne, alebo získať lepšiu kontrolu a predísť pádom, vhodná príprava mimo bicykel vie výrazne pomôcť.
Chcete budúci rok vyskúšať triatlon? Teraz je ten najlepší čas začať s prípravou!
Ak vás už nejaký čas láka predstava pridať si k cyklistike ďalšie dva športy a vyskúšať si preteky v triatlone na vlastnej koži, nečakajte s prípravou do leta, ale začnite už teraz. Zima je tým najlepším obdobím.
Na Míle sa pripraviť nedá
Je 17. júla 2019, niečo popoludní. Do cieľa 1000 Miles Adventure 2019 mi ostáva 10 km. Už viem, že dôjdem. Na druhý pokus, keď som v roku 2018 skončil v polovici, sa mi vo veku 61 rokov plní životný sen.
Ako sa najlepšie pripraviť na preteky? – My vám pomôžeme! PR článok
Rozmýšľate už dlhú dobu nad tým, že sa zúčastníte nejakého cestného alebo horského maratónu? No nie ste si istí, či to môžete zvládnuť? Pozrieme sa na základné rady a tipy pred štartom na týchto podujatiach.
Test: CycleOps M2 Smart alebo aké to je bicyklovať vo virtuálnom svete
Takto pred rokom som ani netušil, že niekedy budem drať gumy na trenažéri. Ale ako to už v živote chodí, všetko musí byť raz po prvýkrát a sezónu 2019 nakoniec začínam vo virtuálnom svete.
Video: Skúste v zime aj iné aktivity, napr. bežky
Plány na celoročné jazdenie na biku môže tuhá zima a bohatá snehová nádielka raz-dva prekaziť. Netreba však rezignovať, ale využiť tieto možnosti na ďalšie aktivity.
Plávanie ako doplnkový šport počas zimy
Mnohí v tomto období zalezú ako medvede do svojich jaskýň a na jar začínajú vo svojom tréningu od úplnej nuly. Aké možnosti však majú tí, ktorí by si chceli udržať svoju kondíciu v najchladnejšej časti roka? Dnes si trochu posvietime na plávanie.
Sportful Fiandre – aj na jeseň komfortne PR článok
Neustále sa meniace podmienky nie sú dôvod, aby ste zostali doma. Práve s tým vie výrazne pomôcť špeciálna kolekcia od značky Sportful, ktorá sa zrodila v náročných podmienkach severských klasík.
Video: Čo (ne)robiť pred maratónom a pretekmi?
Hlavná sezóna prináša pre cyklistov aj množstvo cyklomaratónov a pretekov. Snaha dosiahnuť čo najlepší výsledok môže mať niekedy presne opačný efekt.
YouTube a MTBIKER alebo, čo ma naučila tvorba videí
V podstate sa len postavím pred kameru, prípadne pojazdím na biku a niečo poviem na danú tému. Aké jednoduché...
Ako si zvoliť harmonogram prípravy a tréningov pre amatéra (rôzne typy ľudí)?
Metodika tréningu je asi jedna z najviac obsiahlych tém, ktoré sa v cyklistike vôbec nachádzajú, ale skúsime priblížiť v skratke aspoň základné princípy.
Takto sa má makať na valcoch
Ak plánujete na zimu zaradiť do prípravy aj tréning na valcoch, nechajte sa inšpirovať, ako sa má na nich makať. Zábery sú síce z Japonska ešte z roku 2008, ale to nič nemení na ich pekelnom tempe.
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up