Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Ahoj bajker,
Bajkoval si v lete na INTERSPORT Stupava Trophy 2010?
Čo tak overiť si znovu kondičku na snehu ;-)
Chceš byť aj TY jedným z účastníkov 3. ročníku 1. zimného MTB Maratónu na Slovensku? Štartujeme 22.1. 2011 o 11.00 v Marianke a TY môžeš byť opäť pri tom!
Už tento víkend!

Ak sa chystáte do Tatier budúci týždeň, nezabudnite si so sebou zobrať aj bike. Máte možnosť totižto zúčastniť sa na 1. ročníku Winter Air Bachledova - zjazdu na snehu (snáď) na zjazdovke v Bachledovej Doline vo Vysokých Tatrách. Podujate bolo z dôvodu zlého počasia zrušené.

Vonku nám prišla krásna zima a tak sme zosadli zo sediel našich bikov a vrhli sa na zimne športy - lyže, bežky, zimná turistika. A tak po úspešných dvoch MTB maratónoch sme pripravili zimný triatlon. Akciu plnú zábavy a dobrej atmosféry, kde sa môžete zabaviť a merať si sily v troch disciplínach...

Napriek tomu, že som dosť vyberavý čo sa týka MTB maratónov na Slovensku a terény v okolí Bratislavy ma takmer vôbec nelákajú, zimný maratón v Marianke je niečo, čo si jednoducho nemôžem nechať ujsť. Nielen preto, že organizátori letného Stupavského maratónu boli úplne prví, ktorí sa minulý rok odhodlali niečo také zorganizovať, ale hlavne kvôli tomu, že tento maratón je široko-ďaleko jediný svojho druhu, takže svojim spôsobom aj výnimočný.

Pozývame vás na 2. ročník 1. Zimného Maratónu na Slovensku! Po veľkom úspechu tohtoročnej akcie sa organizačný tím OZ Maratón (organizátori Stupavského Maratónu) pustil do príprav a všetkých jazdeniachtivých bikerov očakáva 23.1.2010 v Marianke.

Ak ste vždy chceli absolvovať Bielu Stopu, ale nikdy si netrúfli na bežkách, teraz máte šancu na biku. 23.5.2009 sa v Kremnici - Skalke odštartuje Bike and Roll - preteky po trase Bielej Stopy na biku alebo, ak si trúfate, offroad kolieskových korčuliach či kolobežkách.

Prvú informáciu o 1. zimnom MTB maratóne v Marianke som zachytil niekedy koncom novembra minulého roku. Spočiatku som tomu príliš nevenoval pozornosť, ale skvelé výjazdy na snehu v okolí Žiliny počas Vianoc ma presvedčili o tom, že sa maratónu musím zúčastniť. Tak som sa teda prihlásil a tajne veril, že sneh v nižšej nadmorskej výške v okolí Bratislavy vydrží až do spomínaného 17. januára.

Patríte k tým, ktorí neradi zavesia bike na klinec cez zimu? Svoju kondičku a techniku si môžete otestovať na GIANT 1. Zimnom MTB maratóne na Slovensku 2009, 17.1.2009 v Mariánke. Nové video

Hovorí sa, že neexistuje zlé počasie ale zlé oblečenie áno. Správne oblečenie nás dokáže chrániť pred vlhkom aj mrazom, takže nie je dôvod, aby sme v zime prestali jazdiť len preto, že sa skončilo leto. Bicykel však musí dostať tiež zimný kabát a je potrebné mu venovať zvýšenú starostlivosť tak aby sme potom na jar nevysolili kopec peňazí za výmenu poškodených komponentov.

Minulý rok o takomto čase som začal s tréningom na novú sezónu. Snažil som sa čo najviac držať tréningového plánu od trénera a čo najviac trénovať vonku. Moc mi to však nevychádzalo, hlavne z dôvodu pracovného vyťaženia. Keďže to bol môj prvý rok pod trénerským vedením, robil som chyby. V tomto článku sa Vám pokúsim dať zopár rád ako trénovať a čoho sa vyvarovať.