Lokalizácia
Formulár sa odosiela

MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Technika

Poď na bike: Veľkosť kolies 27,5 alebo 29 palcov – ktoré si vybrať?
Výber veľkosti kolies výrazne ovplyvní jazdu na bicykli.
Ako na beh: Základy správnej bežeckej techniky
Ako sa naučiť správnej bežeckej technike a na čo si dať v začiatkoch pozor?
Poď na bike: Základné vybavenie cyklistu – pre bezpečnosť a komfort jazdy
Aké vybavenie by nemalo chýbať žiadnemu cyklistovi na výjazde?
Spravia z vás krátke kľuky Pogačara?
Prečo sa naprieč profi pelotónom skracujú kľuky a môže z toho profitovať aj bežný jazdec?
Je 29 palcov už málo?
Číslo 29 berieme v horskej cyklistike už ako štandard. Je možné, že časom sa bude situácia meniť a môže priniesť väčší rozmer nejaké výhody?
Otvárame MTHIKER lavínové kurzy pre skialpinistov aj turistov
Pripravili sme pre teba tri jednodňové kurzy - dva pre skialpinistov a jeden pre turistov. Konať sa budú 22. a 23. februára, v Žiarskej doline.
Dýchanie – dýchaj lepšie, trénuj efektívnejšie
Ako vieme posunúť svoj športový limit vďaka dýchaniu? Bude mať zmysel, keď budeme pravidelne chodiť plávať?
Dýchanie, viac než len potrebná rutina – je to superpower pre tvoje telo
Americkí vedci zistili, že ak prestaneme dýchať, pravdepodobne po nás príde čierna sanitka a nie nový osobný rekord. :)
Video: 3 základné MTB techniky s majstrom sveta v triale
V tomto videu sa Tomáš spojil s majstrom sveta v triale Jánom Kočišom, aby vám priniesol najzákladnejšie techniky, ktoré by mal ovládať každý cyklista.
Video: Jazda zo sedla – technika a chyby
Radi by ste vyvinuli väčšiu silu na pedál alebo zapojili trochu iné svaly pri dlhej jazde? Žiadna veľká veda, ale oplatí sa zamerať na správnu techniku a vyhnúť sa častým chybám.
Od základu: Ako sa zlepšiť a získať sebavedomie – 4 techniky, ktoré musíš ovládať
Horská cyklistika má rôzne podoby. So správne zvládnutou technikou jazdy môžete prejsť aj tie najnáročnejšie úseky – zistite, ako na to.
Bežecký tréning: diagnostika bežeckej techniky a nastavenie tréningového plánu
Ako vám diagnostika bežeckej techniky môže pomôcť v efektívnejšom a zdravšom behaní? Pozrieme sa na to spolu s Erikou, bývalou reprezentantkou Slovenska v šprinte a majiteľkou fyzio.sk.
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up