Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Má endurance cestný bicykel ešte stále miesto na trhu?
- Nelogická cyklistika – veci, ktoré fungujú opačne, ako sa zdá
- Tréningový manuál podľa veku – rozdiely 20 vs. 30 vs. 40+ rokov
- Netflix a podcasty nie sú jediné riešenia, ako oklamať čas na trenažéri
- Čo by nemalo chýbať v domácej dielni každého cyklistu
- Ako letieť s bicyklom v krabici
- Výstavba vysneného bicykla – výber, skladanie a samotné testovanie
- Vziať na cyklodovolenku vlastný bicykel, alebo si ho radšej požičať?
- Bikovanie pod Annapurnou – keď rozhoduje počasie, nie ego
- Ako sa lámu limity, aj keď má človek po šesťdesiatke (rozhovor)
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Vyziva
Môže vlastný úsudok a sedliacky rozum priviesť cyklistu na nesprávnu cestu? Týchto 10 vecí som v začiatkoch robil zle.
PR článok
Je to len ďalší výrobca doplnkov výživy? Veru nie. Špecializuje sa najmä na vytrvalostné športy ako cyklistika, beh, ale aj futbal. Poďme si Amacx predstaviť.
PR článok
V súčasnej ponuke výživových doplnkov, kde často dominuje marketing a sľuby, nie je ľahké nájsť značku, ktorá staví na vedecké poznanie tak ako AONE.
Chceš zvýšiť účinnosť svojho tréningu? Len dlhšími výjazdmi to vždy nedocieliš. Systémový postup a rovnako aj správna výživa môžu výrazne pomôcť.
•
Ktoré veci som vo svete energetických gélov, tyčiniek, ionťákov a regeneračných nápojov za posledné roky zmenil?
PR článok
Každý cyklista vie, že bez pravidelnej údržby bicykel dlho nevydrží. No často zabúdame, že rovnaké pravidlo platí aj pre naše telo. Regenerácia je kľúčom k výkonnosti, prevencii zranení a dlhodobej radosti z jazdy.
Studený nápoj nie je všetko. Jazdenie v teple na bicykli má svoje pravidlá, aby to bolo komfortné a zdravé.
Ktoré bežné potraviny sú svojím zložením vhodné na konzumáciu pri športe?
Škodia cyklistom energetické nápoje, alebo majú svoje miesto pri športe?
S alkoholom sa v našej spoločnosti stretávame snáď pri každej príležitosti. Sú však situácie, keď by sme jeho konzumáciu mali skutočne zvážiť a byť zodpovední.
PR článok
Nastáva obdobie, keď sa môžeme naplno venovať športom, na ktoré v sezóne nie je toľko času a chuti. No stále platí, že tréningu by mala zodpovedať aj adekvátna regenerácia.
PR článok
Po náročnom výjazde si treba dopriať dostatočný oddych na doplnenie síl. Tieto doplnky však dokážu regeneráciu o niečo urýchliť.
Formulár sa odosiela
arrow_outward
