MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Súťaž: Zbav sa ľahko prachu a hraj o 3x Kärcher OC4
- Vedel si toto o aplikácii Mapy.com (pôvodne Mapy.cz)?
- Jazdíš pre seba… alebo pre Stravu?
- Nová Útulňa pod Minčolom poteší srdce každého turistu
- Servisuje prototyp za tisíce eur: 4 rady pre váš bicykel od mechanika profi tímu
- Čo ste sa možno báli spýtať o tréningu: jazda nalačno, watty aj holenie nôh
- Slovenská pohoda vs. česká stena: dve tváre jedného kopca
- Kde líšky dávajú dobrú noc - dvojdňová túlačka na Gemeri
- Divoké Nízke Tatry bez preplnených chodníkov – okruh cez Slemä a Ohnište
- Najkrajšie bežecké trasy: Hrebeň Skalky ťa zbaví nudy na asfalte
MTBIKER
MTBIKER_CZ
mtbiker_sk
mtbiker_cz
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
Najnovšie články z kategórie Cyklistika - Tréning
V prípade, že máte menej času a radi by ste ho čo najlepšie využili vo svoj prospech, je ideálne mať určitý plán alebo predstavu - pritom to nemusí byť nič zložité.
Využite efektivitu a jednoduchosť behu na udržanie sa v dobrej kodnícii mimo sezónu. Stačí len vhodne začať, vyhnúť sa zbytočným chybám a hlavne si to neznechutiť...
Ak máte radi cyklistiku a jej športový charakter, zrejme by ste ďalšiu sezónu radi začali s dobrým základom. Práve v zime máte šancu ho začať pomaly budovať...
Správny výber bundy nám umožní veselo jazdiť takmer počas celého roka, vrátane dní, kedy sa väčšina ľudí len pozerá spoza okna. Na čo sa zamerať pri jej výbere?
PR článok
Počasie si nevyberáme, ale niekedy nám vhodne zvolené doplnky pomôžu absolvovať výjazd aj vtedy, keď to vonku na bicyklovanie veľmi nevyzerá...
PR článok
Tretry ako kontaktný bod majú vždy výrazný vplyv na celkový pocit z jazdy. Crono má v tomto smere čo ponúknuť a sedieť budú najmú športovo orientovaným jazdcom.
Počas takmer celého roka som mal možnosť využívať doplnky výživy od anglického OTE a dnes by som rád predostrel svoje dojmy.
Maratónsku sezónu máme v podstate sa sebou a prišiel čas na zaslúžený oddych – ideálne ten aktívny, vďaka čomu si jeseň vychutnáte naplno.
Napriek tomu, že sa športovým aktivitám venujem relatívne dosť, osobne veľmi nepatrím k milovníkom „vesmírnej stravy“ a ak je to možné, plnohodnotné živiny a zdroje energie sa snažím prijímať skôr v prirodzenej forme.
•
•
thumb_upthumb_down
PR článok
Jazdiť sa dá, aj keď nie je úplne ideálne počasie, rovnako mnohým vôbec nevadí ani dážď. Niektoré doplnky môžu v tomto prípade výrazne pomôcť a zvýšiť komfort.
Človek je veľmi súťaživý tvor a ľahko sa môže stať, že sa postupne stane na tréningu závislý. Zo začiatku je badateľný veľmi rýchly pokrok a ten pocit je samozrejme veľmi príjemný.
•
•
thumb_upthumb_down
PR článok
Preteky, prípadne náročný tréning je pre naše telo vždy veľká záťaž. Práve vtedy nájdu uplatnenie niektoré z nižšie uvedených doplnkov, ktoré svojím zložením pomôžu zvládnuť intenzívnu alebo dlhotrvajúcu záťaž, prípadne zlepšiť regeneráciu po výkone.
Formulár sa odosiela
arrow_outward
