Články v kategórii 'Aby Sport Nebolel' (25 - 31 z 31 článkov)

Chráňte svoju pokožku pred slnečnou alergiou

Chráňte svoju pokožku pred slnečnou alergiou

26.06.2012 1 248 0

V poslednej dobe pacientov so slnečnou alergiou pribúda. Môže sa prejaviť aj v neskoršom veku, hlavne u ľudí, čo trpia aj inými typmi alergií, čo zvyšuje ich citlivosť. Alergia nie je totiž ochorením jedného orgánu, ale prechádza z jedného systému do druhého. Vyrážky zo slnka tak môžu byť alarmom, že sme alergickí aj na iné látky a trpíme napr. peľovou či potravinou alergiou.
Ako zvládnuť tréning v týchto horúčavách?

Ako zvládnuť tréning v týchto horúčavách?

21.06.2012 3 471 0

Extrémne vysoké až tropické teploty prinášajú rad zdravotných rizík, ktoré môžu spôsobovať vážne kolapsové stavy, za istých podmienok vedúce až k prípadným úmrtiam osôb chorých najmä na kardiovaskulárne ochorenia, vysoký krvný tlak a závažné hormonálne ochorenia. Záťaž teplom môže viesť k poklesu výkonnosti, zvýšenej únavnosti a môže spôsobiť až prehriatie organizmu so zvýšením telesnej teploty, malátnosťou, ospalosťou, bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou až zvracaním. Čo by sme mali v týchto horúčavách pri tréningu dodržiavať a na čo myslieť sa dočítate v nasledujúcom článku .
Pitný režim bikera

Pitný režim bikera

PR 01.06.2012 5 547 1 0

Kvalita výkonu cyklistu, ale aj každého aktívneho športovca, je ovplyvňovaná trénovanosťou, výživou, regeneráciou a v neposlednej miere aj pitným režimom. To, že športovec bez tréningu nie je schopný kvalitne pretekať, je jasné asi všetkým.
Astma v jarnom období

Astma v jarnom období

05.05.2012 2 310 0

Zima poskytujúca úľavu od vonkajších alergénov je za nami. Pre ľudí s astmou a alergiami to znamená najvyššiu pohotovosť. Tradičné jarné ťažkosti, keď slzy tečú prúdom, škriabe vás hrdlo, svrbia sliznice a z nosa sa vytvorí vodovod, sipot v pľúcach či pocit tlaku na hrudi si opäť vynucujú pozornosť. Test na alergiu.

Aby šport nebolel spúšťa novú webstránku

PR 30.04.2012 1 210 0

Od dnes spúšťame web stránku na tému ZDRAVIE a ŠPORT - www.abysportnebolel.sk. Na stránke budeme uverejňovať objektívne informácie o športe, tréningu, zdraví, chorobách, výžive a regenerácii pre športovcov aktívnych aj rekreačných...
Doplnené: Aby šport nebolel 2012

Doplnené: Aby šport nebolel 2012

PR 02.01.2012 1 525 0

Či ste začiatočník, alebo skúsený športovec, určite existuje aspoň pár nezodpovedaných otázok, na ktoré hľadáte odpoveď a my sa Vám pokúsime priniesť objektívny pohľad aspoň na niektoré závažné problémy spojené so zdravím a športom.
Aby šport nebolel 2012

Aby šport nebolel 2012

PR 27.11.2011 1 033 0

Či ste začiatočník, alebo skúsený športovec, určite existuje aspoň pár nezodpovedaných otázok, na ktoré hľadáte odpoveď a my sa Vám pokúsime priniesť objektívny pohľad aspoň na niektoré závažné problémy spojené so zdravím a športom.

Najčítanejšie články a videá za 30 dní

  1. Najkrajšie stúpania – Kasárne Javorníky alebo moja top lokalita na cesťák (8 889)
  2. Ako som nedokončil majstrák (8 839)
  3. Tip na výlet: Hrebeňom z Inovca – jednoducho skvelé MTB (8 727)
  4. Reportáž: Istrofinal Snežnický MTB maratón - podujatie s technickými úsekmi a singláčmi (6 624)
  5. Tréning mladej pretekárky – čo všetko to obnáša? (6 326)
  6. Ako si poradiť so zablateným bicyklom a nenarobiť sa pri tom (6 179)
  7. Test: Wilier 0 SLR – keď už nie je čo vylepšovať (5 713)
  8. Test: Canyon Spectral CF 8.0 - nie je enduro ako enduro (5 399)
  9. MTBIKER shop: Výpredaj testovačky, zberateľské tričko, 2021 už klope (5 103)
  10. Novinka: Canyon predstavil ešte ľahší model Exceed (4 966)
Chcem pridať článok