Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Toľko jedla na 100 km? Neboj sa jesť viac a uvidíš rozdiel
- Obtiahnuté vs. voľné oblečenie – porovnanie pri bežných rýchlostiach
- Prepadol som sa z 9000 km na 2000 km za rok. Čo však ďalej?
- Prečo gravel ovládnu cestní cyklisti?
- Prečo galuskový ventil patrí na dôchodok?
- Aj starý bike si zaslúži hýčkanie a opateru
- Proti bolesti mi pomohli 4 veci – ako sa cyklista naučil behať
- Ako rozoznať únavu od lenivosti – od pocitov až po sledovanie HRV
- Test: MET Rivale MIPS – spravila zo mňa Pogačara?
- Cestný bicykel pre začiatočníka aj pokročilého jazdca
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Zdravie
Prečo je beh pre cyklistov takmer povinný? Ako s ním začať po letnej sezóne a čo keby s ním cyklista vôbec neprestal?
Tie najťažšie súboje a najväčšie víťazstvá prináša samotný život. O tom môže Jano rozprávať, pretože sa v júli doslova druhýkrát narodil a čakal ho návrat do sedla v podstate od nuly.
Pre veľké množstvo cyklistov sú čísla každodenným chlebom. Wattmeter, pulz, priemerná rýchlosť – to všetko nám vie veľa napovedať.
Cvičenie vie zlepšiť silu, komfort z jazdy a zachrániť od nepríjemných zranení.
Nadpriemerná zásoba vody a nastavovanie popruhov aj za jazdy. Je vidieť, že vestu Restrap navrhli cyklisti, ktorí aj reálne jazdia.
Studený nápoj nie je všetko. Jazdenie v teple na bicykli má svoje pravidlá, aby to bolo komfortné a zdravé.
Bojoval som s časom, pelotónom aj cukrovkou. Až napokon prišlo víťazstvo, ktoré malo pre mňa viac než len športový význam.
Rozhovor s mentálnou trénerkou Veronikou Blaškovou-Hanuliakovou prináša pohľad na to, o čom sa v kruhoch amatérskych športovcov často nerozpráva. Máš to v hlave upratané?
•
•
thumb_upthumb_down
Ako pomáhajú ortopedické vložky pri jazde na bicykli? Ako funguje top model od značky Sidas?
Ktoré bežné potraviny sú svojím zložením vhodné na konzumáciu pri športe?
Keď mi telo prestalo slúžiť, našiel som únik v pedáloch. Choroba mi vzala kontrolu nad telom, ale nie nad životom, hovorí v úprimnom rozhovore parkinsonik Ján Hefty.
Išiel som s kožou na trh a svoje schopnosti bikefittera som podrobil skúške. Objavil Retül fit niečo, na čo som bol ja alebo Shimano bikefitting krátky?
Formulár sa odosiela
arrow_outward
