Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Zdravie

Bikefitter Tomáš Cepka: keď už niečo bolí, je neskoro (rozhovor)
Bikefitting je vhodný ako prevencia zdravotných problémov, ale aj na zlepšenie športových výkonov. A rozhodne nejde iba o „zábavku“ pre profíkov. Význam má pre každého, kto to s cyklistikou myslí vážne.
Rozhovor: Majka Beňová – profesionálna podpora profitímu Pierre Baguette
Cyklisti, tréneri či mechanici, to sú ľudia, ktorých si prioritne predstavíme vždy, keď sa povie slovné spojenie cyklistický tím. Avšak jeho súčasťou sú aj ďalší zaujímaví ľudia, ako napríklad Majka.
Alkohol a outdoorové aktivity – naozaj na zdravie?
S alkoholom sa v našej spoločnosti stretávame snáď pri každej príležitosti. Sú však situácie, keď by sme jeho konzumáciu mali skutočne zvážiť a byť zodpovední.
Video: Cyklisti nie sú kulturisti – najlepšie cviky pre celé telo
Ako môžu vyzerať vhodné cviky pre cyklistu v posilňovni? Prečo netreba opakovať cvičenie po kulturistoch?
Za rok nastavíme 500 posedov - aké chyby sú najbežnejšie a ako ich riešime?
Najbežnejšie chyby v posede a spôsob ich riešenia? Ako vyzerá typický záujemca o nastavenie posedu a ako fitting prebieha?
Video: Ochrana zraku nemusí stáť veľa peňazí
Zrak patrí medzi to najcennejšie, čo máme a jeho ochrana by mala byť pri cyklistike samozrejmosťou. Značka HQBC je príkladom, že netreba nutne investovať veľké sumy.
Rozhovor: Lukáš Hrošovský – šport je liek na všetko
Život si treba vážiť a sebaľútosť nikomu nepomôže – toto je odkaz, ktorý Lukáš napriek svojej vážnej chorobe posiela nám všetkým.
Od základu: Ako si (ne)znechutiť cyklistiku?
Cyklistika a aj šťastie, ktoré vám tento šport prináša, sa vie veľmi rýchlo obrátiť na utrpenie.
Od základu: Čo s vami spraví dlhšia pauza od bicykla?
Dlhá pauza od bicykla môže znamenať aj zhoršenie techniky. Ako to zmeniť?
Video: Malé deti a šport – začiatky, výber bicykla, bezpečnosť
Môžeme povedať, že jazdenie na bicykli a šport ako taký je skvelý spôsob, ako môžu deti využiť voľný čas a vybiť energiu. Na čo si dať pozor v úplných začiatkoch, pri výbere bicykla alebo bezpečnostných prvkov?
Od bolesti k víťazstvu: tri roky operácií, rehabilitácií a veľký návrat do pretekov
Po roku začínam veriť tomu, že je koniec mojim zdravotným komplikáciám. Trvalo to bezmála 3 roky.
Test: Joyseat 2.0 – sedlo od Posedla, na ktorom je radosť jazdiť
Pohodlné bicyklovanie? Celodenný výjazd bez odrenín? Ak aj vy zúfalo hľadáte pohodlné riešenie pre váš posed na bicykli, vydajte sa so mnou na cestu hľadania dokonalého sedla.
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up