Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Moje desatoro zimného jazdenia
- Má endurance cestný bicykel ešte stále miesto na trhu?
- Máme nové C-čka – alebo po staronových trasách pod Tatrami
- Netflix a podcasty nie sú jediné riešenia, ako oklamať čas na trenažéri
- Neubližuj druhým ani sebe – cyklistické svetlá a oslepovanie
- Koruna bývalej Juhoslávie – výzva, ktorá spája viac než len vrcholy (2. časť)
- Bikovanie pod Annapurnou – keď rozhoduje počasie, nie ego
- Ako Thule reaguje na meniaci sa svet cyklistiky
- Vziať na cyklodovolenku vlastný bicykel, alebo si ho radšej požičať?
- Dropped Cycling Club – v Turci vyrástla komunita, ktorá na cestách drží spolu (rozhovor)
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Zdravie
Ako zvýšiť výkon a zbaviť sa bolesti? Nie vždy je to iba o správnych komponentoch.
Príprava na preteky je komplexná záležitosť a niekedy nestačí len trénovať telo. Ľudia trpiaci predštartovnou nervozitou si musia vytrénovať aj hlavu.
Salzkammergut Trophy už určite napísalo niekoľko výnimočných príbehov. Ja si dovolím tvrdiť, že toto je jeden z nich a rád vám ho rozpoviem.
Jazda podľa tepových zón je prvým malým krôčikom do sveta tréningu na bicykli. Čo však jednotlivé zóny znamenajú?
PR článok
Príjem tekutín a dopĺňanie energie je nesmierne dôležitou súčasťou športu, ale aj bežného života. Či už si bežec, cyklista, alebo turista, vyber si z našej ponuky.
Čo to je svalovica a ako sa jej vyhnúť alebo ju zmierniť? Čo hovorí odborný svet na masážny valec, pištoľ alebo lymfodrenážne nohavice?
Cestná cyklistika so sebou prináša aj určité úskalia. Čo robiť pre to, aby výjazd dopadol bezpečne a podľa predstáv?
Ako jazdiť s čo najväčším profitom? Je strečing zbytočnosť? Platí, že dokážem chorobu „vybicyklovať“?
Aktívny, pasívny alebo žiadny strečing? Ako to funguje v cyklistike? Kto by mal robiť aj kompenzačné cvičenia?
PR článok
Pri rýchlej jazde dole kopcom treba extra dbať na správnu ochranu. Bude to klasická prilba či „integrálka“? Chrániče kolien, alebo radšej celé torzo?
Prilba zachraňuje životy, o tom niet pochýb. Ako si však vybrať prilbu, aké typy MTB prilieb existujú a na čo sa pri výbere zamerať?
Udržať si hmotnosť na uzde nie je výhoda len v rámci cyklistiky, ale aj v bežnom živote. A niekedy stačí pár jednoduchých zmien, ktoré spolu prinesú veľké výsledky.
Formulár sa odosiela
arrow_outward
