Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Čo ste sa možno báli spýtať o oblečení na bicykel
- Kto si všíma detaily, zle nekúpi – dostupný cestný bicykel
- Prečo gravel ovládnu cestní cyklisti?
- Aj starý bike si zaslúži hýčkanie a opateru
- Obtiahnuté vs. voľné oblečenie – porovnanie pri bežných rýchlostiach
- Proti bolesti mi pomohli 4 veci – ako sa cyklista naučil behať
- Ako rozoznať únavu od lenivosti – od pocitov až po sledovanie HRV
- Cestný bicykel pre začiatočníka aj pokročilého jazdca
- Test: MET Rivale MIPS – spravila zo mňa Pogačara?
- Test cyklopočítača, ktorý láka cenou - Bryton Rider S810
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Zdravie
Devätnásť rokov som fajčil – no potom prišiel bicykel a všetko sa zmenilo. Prečítajte si, ako vyzerala moja prvá stovka v sedle.
Ako sa dostať na svoju optimálnu hmotnosť, ako si ju udržať a mať pritom dostatok energie na tréning a bežný život? O tom sme sa rozprávali s Tomášom Višňovským.
Prečo sa odhodlať na darovanie krvi a je vôbec možné spojiť to aj s tréningom na preteky?
Môžem povedať, že jazdím a snažím sa nejako zlepšovať už naozaj dlho. No stále zisťujem niečo nové a to ma teší zrejme najviac.
Sezóna 2024. Sezóna, keď som konečne po rokoch mal dosiahnuť to, čo som v jazdení vždy chcel. Tak prečo to neklaplo?
Začať novú sezónu je najlepšie malou inventúrou. Čo sú podstatné veci, na ktorých záleží?
Bikefitting je vhodný ako prevencia zdravotných problémov, ale aj na zlepšenie športových výkonov. A rozhodne nejde iba o „zábavku“ pre profíkov. Význam má pre každého, kto to s cyklistikou myslí vážne.
Cyklisti, tréneri či mechanici, to sú ľudia, ktorých si prioritne predstavíme vždy, keď sa povie slovné spojenie cyklistický tím. Avšak jeho súčasťou sú aj ďalší zaujímaví ľudia, ako napríklad Majka.
S alkoholom sa v našej spoločnosti stretávame snáď pri každej príležitosti. Sú však situácie, keď by sme jeho konzumáciu mali skutočne zvážiť a byť zodpovední.
Ako môžu vyzerať vhodné cviky pre cyklistu v posilňovni? Prečo netreba opakovať cvičenie po kulturistoch?
Najbežnejšie chyby v posede a spôsob ich riešenia? Ako vyzerá typický záujemca o nastavenie posedu a ako fitting prebieha?
Zrak patrí medzi to najcennejšie, čo máme a jeho ochrana by mala byť pri cyklistike samozrejmosťou. Značka HQBC je príkladom, že netreba nutne investovať veľké sumy.
Formulár sa odosiela
arrow_outward
