MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Sútaž: Pogačar ničí súperov, vyhrá Tour de France 2026? Aj vy môžete vyhrať skvelé ceny
- Čistý a tichý pohon dlhšie vydrží a prináša radosť
- Prečo sú cyklisti tak posadnutí wattmi a som vďaka nim lepší jazdec?
- Nová Ferrata Hrádok – aktívny oddych na Gemeri
- Ako ma na ultramaratóne v horúčave porazilo vlastné ego
- Cyklodoplnky, ktoré by ti určite nemali chýbať
- Prečo ti zbehy z kopca trhajú stehná? Premeň gravitáciu na rýchlosť a ušetri kolená
- Chceš byť rýchlejší? Začni v kopcoch kráčať
- Rozhovor: Ženský bežecký rekord na Ceste hrdinov SNP padol za 10 dní. Kto za ním stojí?
- Keď systém porazí chaos: Ako ma trénerská metodika dostala na pódium Oravamanu
MTBIKER
MTBIKER_CZ
mtbiker_sk
mtbiker_cz
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
Najnovšie články z kategórie Trenazer
bike
100 ľudí, 100 chutí. Osvedčené príslovie, ktoré dobre charakterizuje všetko podstatné. V prípade zimného „tréningu“ na bicykli by sa možno dalo upraviť aj na 100 ľudí, 100 možností.
bike
Aj takto môžu vyzerať tvoje prvé dojmy a pojmy s trenažérom. Aký model a príslušenstvo som si vybral a prečo som sa odhodlal trenažérovanie vôbec skúsiť?
bike
Koniec outdoorovej cyklosezóny sa pre niektorých pomaličky blíži, a to dáva priestor indoorovej sezóne, ktorá sa spája s jazdením na cyklotrenažéri.
bike
Jesenné počasie prináša blato, vodu a špinavý bicykel, čo sa nie každému chce riešiť. Preto veľa ľudí volí práve tréning v pohodlí domova na trenažéri. Prinášame niekoľko tipov.
•
bike
Aký typ jázd nás minulé roky najviac bavil, prečo to tiež vyskúšať a aké novinky nás už túto zimu čakajú?
bike
Zdvíhanie celého bicykla do fiktívneho kopca len zabaví, alebo spraví tréning na trenažéri efektívnejším? Predĺži Elite Rizer čas, ktorý na trenažéri vydržíme?
bike
Ani ja som nevedel, čo slovíčko imerzný znamená. Ale presne vystihuje, o čo ide v prípade pohyblivej dosky pod trenažér. Je to viacej o zábave alebo o simulácii? A čo tá cena?
bike
Chceš sa vyznať v zbieraní odmien v Zwifte? Hodia sa ti tipy, ako rýchlejšie postupovať? Zaujíma ťa, aký bicykel a kolesá budú najrýchlejšie do kopcov a čo je ideálne na roviny?
bike
Aké sú základné nastavenia trenažéra, ako kalibrovať, prečo sa nastavuje obvod kolesa a čo radšej nechať na odborný servis?
bike
Správna intenzita, dĺžka a frekvencia tréningov na trenažéri robí takéto cvičenie efektívnejším. Robíš všetko správne?
bike
Koľko vydržíte na bicykli jazdiť vonku, približne toľko zvládnete aj doma na trenažéri. Stačí si nechať pomôcť týmito radami, vytvoriť si správne prostredie a trochu oklamať hlavu.
bike
Je tento „zatáčač” k trenažéru skutočný krok smerom k realite alebo len zábavka na krátku chvíľu?
Formulár sa odosiela
arrow_outward
