Lokalizácia
Formulár sa odosiela

MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Cyklistika - Tréning

Spoločná MTBIKER jazda na Zwifte bike
Ak si sa rozhodol zodpovedne jazdiť doma na trenažéri, tak vďaka Zwiftu a našej spoločnej akcii to môže byť zábava. Stretneš kamošov a spoznáš nových MTBIKER pozitívnych ľudí.
Oblečenie na jar - funkčné a komfortné v jednom bike PR článok
Veterné počasie, dážď a chlad. To sú nástrahy, s ktorými treba na jar počítať a podľa toho zvoliť aj správne oblečenie.
Imunita – vplyv tréningu a životného štýlu bike
Ako vieme našu prirodzenú obranyschopnosť ovplyvniť a čo na ňu všetko vplýva, si povieme formou videa článku.
Video: Jednoduché a účinné cviky pre bikera bike
Pozrite si cviky, ktoré vám pomôžu pri jazde na biku a nepotrebujete k nim žiadne zložité stroje ani náradie.
Rozvoj vytrvalosti - základ dobrej sezóny bike
Vytrvalosť je už v cyklistike také pomaly magické slovo, ktoré sa začne vždy o niečo viac skloňovať začiatkom jarného obdobia. Prečo je tomu tak a ako ju rozvíjať, si povieme formou videa a článku.
Tip na výlet: Jarné Vodice sú úplne iné miesto, ako si pamätáte z letnej dovolenky bike
Koľko je pekných miest v okolí Vodíc až prekvapuje a väčšina z nich v dostupnosti aj pre bežného cyklistu.
Jakub Šiarnik - 2 700 výškových metrov s majstrom Slovenska v skialpinizme outdoor
MTB a skialpinizmus majú pomerne veľa spoločného a aj o tom sa budeme baviť s naším najlepším pretekárom, ktorý sa presadzuje aj vo svetovom pohári. Teda až po tom, čo si dáme krásny okruh v Západných Tatrách...
Zimný spánok? Nie! bike
Pre niektorých je určite výjazd pri mínusových teplotách zasneženou krajinou samozrejmosťou, iní však vyťahujú svoje stroje až so zvyšujúcou sa okolitou teplotou.
Video: Zimná príprava bikera - svalová sila a vytrvalosť bike
Vo videu nám tréner s Tomášom z Bike Academy predstavia 1. blok zimnej prípravy.

Najlepší spôsob ako schudnúť - žiadne skratky ani extrémne diéty bike
Formou článku a videa sa trochu bližšie pozrieme na večne aktuálnu tému cyklistiky, ale aj mnohých novoročných predsavzatí...
Martin Knapec – príprava nášho top enduro jazdca na sezónu 2020 bike
Aké sú ciele, kde treba zapracovať a ako vyzerá zimná príprava nášho najlepšieho enduro jazdca? Na to a tiež na jeden konkrétny "workout" sa pozrieme bližšie...
Video: Zimná príprava bikera – ako postupne zrýchliť bike
Ak chcete byť rýchlejší v teréne, alebo získať lepšiu kontrolu a predísť pádom, vhodná príprava mimo bicykel vie výrazne pomôcť.
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up